慢性疲労症候群、６ヶ月の境目

時間がもっとあればいいのに…なんて思った方は、私の他にもたくさんいるはずです。そんな風に思うほどの忙しさだと、後々疲れもなかなか抜けません。

私は昔からサプリを愛用しているのですが、サプリって本当にとても良いと思います。
気の問題でしょ！？って思う方もたくさんいるとは思いますが、効果を感じる人には感じるものですよ☆
サプリのおかげで、自分でも自信を持てるほどに疲れ知らずな私ですが、さすがにこの日は疲れました。
仕事も凄く大変な時期で、知り合いの入院もまめに通っていたし、家庭内の事情で家の中を大掃除していたり。
それが一週間ぐらい続いたので、正直ヘロヘロになっていました。
サプリの効果を感じることもできず…。

そういえば、疲労を6か月以上感じる場合は慢性疲労症候群の可能性があると聞いたことがあります。
ところで慢性疲労症候群って何？という感じもしますけどね。
慢性疲労という言葉は聞いたことがあるけど、症候群という言葉がつくだけでとてもおおごとのようにも感じてしまいますね。
誰にでも大変な時期はあるかと思いますが、きちんとした休養をとって毎日元気に過ごしたいものです。